うつ病 覚えるポイント ・Ａの主症状は「ほとんど毎日、一日中、２週間以上」持続していること（希死念慮以外） Ａの赤字部分のキーワードはしっかり覚えましょう！ ・Ｂはうつ症状が日常・社会生活に支障をきたしていること ・ＣとＤ うつ症状は物質使用、…

覚えるポイント - 躁病エピソードの主症状７つ(基準Ｂ参照) - 双極Ⅰ型と双極Ⅱ型の違い ・一生のうち一度でも「躁病エピソード」があったら双極Ⅰ型。 ・Ⅱ型は「軽躁エピのみ」で躁病エピは無し。 - 躁病エピソードと軽躁エピソードの違い ・躁病エピは社会的…

国試対策で欠かせない分野の１つに精神医学があります。 なかでもDSM5やICD-10の診断基準は必ず問われます。この記事では、統合失調症の診断基準を覚えましょう。以下に全文を記載しますが、 強迫的に一言一句を丸暗記する必要はありません。 赤字部分のキー…

国試対策は暗記量が多く求められますどのようにしたら、記憶力を高められるのでしょうか。記憶と言えば「海馬」と言うのはご存知だと思います。 では、海馬がどのような役割を果たしているかご存知でしょうか。海馬は「必要な情報」と「不必要な情報」の仕分…

マインドフルネスの基本理念 １.「今ここ」に注意を向ける 過去・未来は考えない２.評価しない 「良い悪い」「できた・できない」「価値がある・ない」など評価しない３.何事も受け入れる 自分・他人・周囲の環境や物事・自然現象、ありとあらゆる森羅万象を…